Поход / трекинг / хайкинг

Все это по большому слову синонимы.
Чтобы приятно провести время в походе, комфортно отдохнуть на природе и насладиться окружающими природными пейзажами очень важен этап предварительной подготовки. Немаловажным фактором успешного и комфортного похода является ваша хорошая физическая форма, о которой речь пойдет в другой статье. А сейчас предлагаю собрать необходимые вещи по чек-листу для каждого из видов походов.

Поход выходного дня или ПВД

Самый простой и легкодоступный вид активного отдыха на природе. Такая дневная прогулка предполагает, что большую часть светового дня вы проведете гуляя пешком по лесу, горам или природным достопримечательностям, а ночевать всё равно будете дома. Своеобразная экскурсия на природу) Удобная разношенная обувь, в которой сможете пройти без болевых ощущений 10-15 км по разной поверхности (наиболее для этого подходят беговые кроссовки или треккинговые ботинки), быстросохнущая и удобная одежда по погоде, перекус — бесспорный must have.
Базовый набор снаряжения для похода выходного дня:
— рюкзак, вместительностью 15-30 л, с rain cover`ом (накидкой от дождя);
— туристическая сидушка (пенопопа, поджопник) или удобная, но легкая подстилка;
— ёмкость для воды, объёмом не менее 1,5 л;
— дождевик (накидка от дождя) значительно лучше зонтика, ведь руки у вас остаются свободными и не страшен любой ветер;
— запасные носки (на случай встречи с лужами);
— головной убор и очки (по погоде);
— нож;
— средства личной гигиены (туалетная бумага);
— личная маленькая аптечка (бактерицидный пластырь, эластичный бинт, средство от ожёгов, антисептик);
— заряженный павербанк и кабель к смартфону.

Поход

Полноценный поход на выходные требует больше снаряжения, ведь вам нужно будет не только прогуляться вдалеке от цивилизации, а ночевать в палатке, соблюдать гигиену и готовить пищу. Потому в список базового набора снаряжения для похода выходного дня нужно добавить такие вещи:
— палатка, в которой могут комфортно разместиться двое человек с вещами или трое, но в тесноте, а вещи останутся снаружи;
— спальный мешок с температурой комфорта, которая соответствует сезонности похода;
— каремат или надувной коврик;
— посуда для приготовления пищи (котелок, кружка, миска, ложка, нож) — для уменьшения веса столовые приборы, кружка и миска могут быть пластиковыми (желательно дублировать приборы);
— средства личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло или шампунь, полотенце);
— налобный фонарик;
— сменная обувь (сандалии или кроксы) для отдыха после ходового дня в лагере;
— средства для распалки костра (спички, сухой спирт) или газовая горелка.
Несмотря на тепло от костра, вечера вдалеке от цивилизации могут быть прохладными, так что заранее позаботьтесь о теплых вещах. Для того, чтобы уместить всё необходимое для такого похода, вам потребуется рюкзак побольше — на 40-70 литров. Ну и, конечно же, продукты для горячего ужина и завтрака, а также запасы воды.

Для похода в горы летом, кроме вышеперечисленного снаряжения, новичкам пригодятся треккинговые палки, комплект для ремонта снаряжения (нитки с иголкой, изолента или армированный скотч), ёмкость для воды на группу. В зависимости от предполагаемого маршрута и особенностей организма каждого из участников не лишним будет фильтр для воды.
С каждым новым путешествием вы будете всё отчетливее понимать, что вам действительно необходимо, а без чего можно и обойтись в горах. Что создаёт необходимый комфорт, а что только утяжеляет рюкзак.
Ходите в походы с радостью и получайте море удовольствия от невероятных захватывающих пейзажей, которые для вас открывает природа!
Обратите внимание что многие могут называть поход словом Трекинг, а ПВД словом Хайкинг. Хотя Хайкингом так же могут называть и обычный поход в горы.